Acompañar las emociones: primeros pasos del acompañamiento emocional individual

Después de las primeras reuniones individuales y después de haber reconocido las principales necesidades en términos emocionales y sociolaborales de los jóvenes, empecé la siguiente fase del proyecto enfocada en el apoyo emocional individual. El objetivo de esta fase del proceso fue proporcionar un espacio de apoyo más detallado, enfocado en el reconocimiento y manejo de las emociones que estaban afectando su bienestar personal y su proceso de inserción laboral.

Las sesiones, al igual que la primera, se llevaron a cabo de manera individual con los mismos cuatro jóvenes y con la ayuda de una compañera del equipo, lo cual favoreció el intercambio de observaciones y la reflexión conjuntan durante el proceso. Desde el principio, fui consciente de lo importante que es adaptar el ritmo y los contenidos de cada sesión a las particularidades y necesidades de cada joven.

En estas sesiones, el enfoque principal fue identificar las emociones mediante la conversación guiada y apoyos que ayudaran a nombrar lo que estaban sintiendo. En muchos casos, los jóvenes mostraron problemas al identificar y expresar sus emociones, sobre todo las que tienen que ver con la inseguridad personal, el temor a fracasar o la frustración. Este asunto resultó ser particularmente importante en los jóvenes más jóvenes del grupo, que solían minimizar su incomodidad o expresar sus sentimientos de manera poco concreta.

A través del acompañamiento emocional, se incorporaron paulatinamente algunas técnicas básicas de regulación emocional, como ejercicios respiratorios, pautas de organización de las rutinas diarias y momentos de reflexión personal. El objetivo no fue realizar un trabajo terapéutico, sino ofrecer herramientas sencillas y accesibles que pudieran incorporar en su día a día para reducir el malestar emocional y aumentar la sensación de control personal.

Durante este proceso de acompañamiento emocional también surgieron algunas dificultades propias del contexto de intervención. En una de las sesiones programadas, un joven no pudo asistir debido a su situación emocional en ese momento. Este hecho resaltó la relevancia de mantener una intervención flexible y comprensiva, considerando que el malestar emocional puede influir en la capacidad de sostener una continuidad en el proceso. Lejos de interpretarse como una falta de implicación, esta ausencia permitió reflexionar sobre la necesidad de respetar los tiempos personales y adaptar la intervención a las circunstancias individuales. En este caso, el acompañamiento se retomó en una sesión posterior, reforzando la importancia de generar un espacio seguro en el que el joven pudiera reincorporarse al proceso sin sentirse juzgado.

Desde una mirada evaluativa, estas primeras sesiones de acompañamiento emocional permitieron observar una mayor disposición a la participación y una mejora progresiva en la capacidad de los jóvenes para verbalizar cómo se sentían. Aunque el malestar no desapareció, sí se percibió una mayor conciencia emocional y una actitud más abierta hacia el proceso de acompañamiento, lo que sentó una base sólida para continuar trabajando aspectos relacionados con la motivación y la autonomía.

A nivel personal y profesional, esta fase del proyecto fue especialmente significativa. Me permitió experimentar de manera directa la importancia de la escucha activa, la paciencia y el respeto por los tiempos individuales. También me ayudó a comprender que el acompañamiento emocional no siempre implica grandes intervenciones, sino estar presente, sostener el proceso y ofrecer herramientas ajustadas a las posibilidades reales de cada joven.

Pienso que este inicio del acompañamiento emocional fue un paso necesario y coherente dentro del proyecto, ya que permitió fortalecer el vínculo con los jóvenes y preparar el terreno para las siguientes actuaciones orientadas a la inserción sociolaboral.

Hoy día 12 de noviembre de 2025 en horario de 17:00 h a 18:00 h se ha efectuado una reunión con la psicopedagoga y dos formadoras del centro de prácticas para evaluar los instrumentos generados para la obtención de datos.  

En primer lugar, se ha mostrado los objetivos de la presente investigación para observar si existe una concordancia real con las preguntas propuestas.  

Los profesionales de la empresa han visualizado que cada uno de los cuestionarios (fase pre-test, fase post-test y fase de seguimiento) se relacionan con el objetivo general y con los objetivos específicos de la investigación.  

En los cuestionarios se proporcionaba la idea de efectuar una escala de Likert. No obstante, la psicopedagoga comenta que para que los resultados fueran más completos generar preguntas de carácter abierto proporciona información relevante para la presente investigación. En este sentido, en la fase de seguimiento, se establecen dos preguntas de carácter abierto para conocer realmente la transferencia de conocimientos adquiridos en la formación en el lugar de trabajo.  

Una vez consensuados de forma colaborativa los instrumentos de recogida, se les envía en cuestionario de la fase pre-test a los participantes del cliente “Coordinadora Catalana de Fundacions”, para conocer los conocimientos previos, motivación e inquietudes de la formación de Microsoft Teams, que será la que imparta la formadora Mariana.  En la descripción del cuestionario, ya se les informa de los aspectos éticos de la recogida de datos donde se potencia el OE5 garantizando la protección de datos e informándoles que en la sesión presencial se les otorgaría un consentimiento informado explicándoles el uso de datos y dando la aprobación de cada participante.  

En referencia a los resultados obtenidos en el formulario se observa que respondieron 8 personas de la muestra de estudio, donde todos/as tienen conocimientos sobre en qué consiste la herramienta de Microsoft Teams y de forma unánime indicando que todos tienen motivación por aprender en profundidad la herramienta.  

Hay que destacar que me he sentido muy cómoda trabajando con todos los profesionales consensuando y comunicándonos respecto a los resultados e ítems propuestos en el cuestionario de la fase pre-test.  

¡Os voy leyendo, saludos! 

Para comenzar y contextualizar tanto al tutor como a los/as compañeros/as de la asignatura, sobre las acciones que efectúo en mi centro de prácticas Gesem Formació i Consultoría, se destaca cómo una función principal las formaciones a los empleados de la administración pública en competencias digitales y habilidades blandas. Mi rol como psicopedagoga, se centra en cumplir con los objetivos del proyecto de intervención tomando de referencia el objetivo general “efectuar una investigación medible a los empleados de la administración pública mediante instrumentos de evaluación a través de una metodología mixta donde se analice si existe una transferencia de los conocimientos adquiridos en la formación en la práctica profesional” y siguiendo el cronograma preestablecido en el reto 3.

Es por ello por lo que esta primera entrada en el ágora se centra en exponer cómo se van a distribuir las seis entradas correspondientes al reto cuatro.

Siguiendo las actuaciones propuestas por el cronograma se realiza una agrupación según temáticas relacionadas en las diferentes acciones.

– Entrada tomando de referencia las reuniones con los formadores y la psicopedagoga según las preguntas propuestas en los instrumentos de obtención de datos.

– Entrada según la implementación y resultados de la fase pre-test.

– Entrada partiendo de la rúbrica propuesta según el comportamiento del alumnado en la sesión formativa.

– Entrada según los resultados de la fase post-test.

– Entrada de la implementación de la fase de seguimiento, y entrevista al formador analizando los resultados obtenidos.

– Entrada contando con la reunión final con los profesionales de la organización (formadores y psicopedagoga) según los resultados finales de cada una de las fases.

En definitiva, en estas entradas se sigue las recomendaciones propuestas según la estructura predefinida en el reto del diario de prácticas, generando un total de siete entradas contando con esta. Cabe destacar que se publican todas seguidas debido a que se han enlazado con las competencias destacadas en el informe final, los objetivos y los resultados donde se pretende hacer una descripción clara y concretas para generar entradas coherentes y entendedoras para el docente y los compañeros/as del máster. 

Además de ello, explico emociones, sugerencias de mejora y opiniones en cada una de las publicaciones. 

Tengo que destacar que estoy muy satisfecha con todo el equipo y considero que estamos trabajando en la detección de necesidades mediante instrumentos para ofrecer un aprendizaje significativo en el ámbito laboral, una de las competencias fundamentales que debe tener el profesional de la psicopedagogía.  

Os comparto una imagen con algunas formadoras de la organización, donde previamente se les ha pedido permiso para publicar la foto con vosotros/as. 

¡Os voy leyendo! 

Julia Mellado 

Primeros encuentros: conocer para acompañar

Para mí, estos primeros días de intervención han marcado el comienzo auténtico del proyecto de acompañamiento que se diseñó anteriormente. Más allá de la planificación y del diseño teórico, los días 24 y 26 de noviembre conocí por primera vez a los jóvenes que participarían en el proceso, pero fue de manera individual. Las sesiones se llevaron a cabo con la compañía de una compañera del equipo, lo que favoreció el desarrollo de los primeros encuentros y aportó una perspectiva complementaria al proceso.

Cuatro jóvenes, de 19, 22, 25 y 29 años, que tienen caminos de vida y laborales muy distintos pero comparten un rasgo común: la necesidad de ser escuchados y acompañados. Este primer contacto supuso para mí el comienzo real de la implementación del proyecto en el contexto del programa Ocell de Foc y me permitió situarme, desde el inicio, en una actitud de escucha y observación.

El carácter de estas primeras sesiones fue fundamentalmente exploratorio. No era mi intención intervenir directamente en ese momento, sino entender, observar y crear un ámbito de confianza donde los jóvenes pudieran comunicarse con calma. El no estar sola en la sesión me dio más confianza en este primer contacto y, a la vez, promovió un ambiente de acompañamiento profesional mutuo.

Durante las entrevistas abordamos aspectos relacionados con la situación personal, la trayectoria formativa y laboral, las rutinas diarias y las expectativas de futuro de cada joven. Los temas relacionados con la situación personal, el recorrido laboral y formativo, las expectativas futuras de cada joven y sus rutinas diarias fueron tratados en las entrevistas. En diversas ocasiones, se presentaron emociones de inseguridad, desmotivación y bloqueo cuando se trataba de encontrar trabajo; también hubo dificultades  para reconocer las fortalezas individuales. Desde el primer momento, estas conversaciones demostraron la íntima vinculación que existe entre la situación sociolaboral y el bienestar emocional.

Se llevó a cabo, además de la entrevista, una prueba para detectar malestar emocional. Esta herramienta posibilitó que se objetivaran ciertas percepciones que habían emergido en la conversación y propició una reflexión conjunta acerca del estado emocional de cada uno de los jóvenes. Se identificaron niveles de malestar medio y moderado en ciertos casos, particularmente relacionados con la falta de motivación y la falta de certeza sobre el futuro laboral.

Con base en los datos obtenidos en estas primeras sesiones, empecé a proponer, junto con el equipo, un primer camino individual para cada joven, que integra apoyo emocional y asesoramiento laboral. El propósito de esta etapa inicial no fue establecer objetivos estrictos, sino definir un punto de partida adaptable que pudiera ajustarse a los ritmos y requerimientos individuales.

En lo personal y en lo profesional, estas primeras sesiones fueron especialmente significativas. Me posibilitaron situarme en el rol de psicopedagoga desde una postura de respeto y escucha activa, mientras comprendía la relevancia de trabajar en conjunto con otros profesionales. El acompañamiento de una compañera fue esencial para contrastar observaciones, reflexionar sobre la práctica y mejorar el procedimiento de evaluación inicial.

Pienso que el comienzo de este proceso ha sido crucial para establecer las bases de la intervención futura y para dar inicio a la construcción de mi identidad profesional a partir de una práctica ética, colaborativa y reflexiva.

A continuación, comparto una imagen del espacio en el que se desarrollaron las entrevistas individuales, un lugar que permitió crear un clima de confianza y escucha, siempre respetando la confidencialidad de los jóvenes.